BRAHMACHARYA, CONTROL

Brahmacharya

Este yama es acerca de la elección y camino del celibato como forma de expresión espiritual y muy profunda, sin embargo, considerando la actualidad y practicantes occidentales, también se trata de la contención de la energía sexual. Si tienes una pareja te invitará a la fidelidad, pues relacionarte sexualmente con varias personas genera un desgaste energético.

Una palabra sumamente poderosa para mi reflexión fue la mesura. Es importante como humanos poder visualizar nuestros límites cotidianos bien sea porque no tenemos control, o por la finitud de ciertas capacidades.

En la práctica de yoga se pueden sentir con mayor claridad los limites en nuestro cuerpo, así como también se sienten al iniciar las prácticas meditativas. Sentimos que aunque queramos abarcarlo todo, nuestro proceso tiene un tiempo.

También es bello observarlo no solo en lo que no podemos hacer porque aún no estamos ahí, sino frenar la acción que pueda contraproducente por alguna mala alineación.

Sería entonces de hacerlo bien, y hasta lo más sano posible. ¿Qué significaría darle una cualidad moral al movimiento?

Bien creo que no es precisamente la definición contemporánea de “bueno” a la que me refiero, sino a la idea antigua del “areté”, la excelencia en Grecia antigua.

Esta semana transitando por este yama de la contención, me di cuenta de la importancia de la observación para que así el movimiento tenga ciertas energías y cualidades. La excelencia entonces entró a jugar.

Esta no habla acerca de la explotación hasta el cansancio para más o menos obtener las metas marcadas por un modelo capitalista. Por el contrario, cada acción que se hacía debía hacerse bien, con dedicación y entrega; así sería entonces bella.

Sí el pordiosero de Odiseo hacía el cercado para los animales, lo hacía con días de trabajo fijándose en cada detalle. Esto simplemente me demuestra en la práctica de yoga, la importancia de lo minúsculo para resonar con lo más abarcador y poderoso. También cómo para que un todo florezca la participación de todos es vital e influye en el otro, en la práctica grupal también se observa.

Brahmacharya es concentrarse sin la distracción intensa de los sentidos, una observación interna muy profunda. Así que queridos y queridas lectores, ¡les invito a adecuarlo a sus prácticas y vida!